Masterclass 18 y 19 septiembre

Lunes 18 y martes 19 septiembre 13:30 h., Masterclass de Ciclo, Dancing y Aquagym.

CICLO: Sobre una bicicleta se garantiza el trabajo de la resistencia aeróbica pedaleando al ritmo de la música.

DANCING
Consiste en mantener un cuerpo saludable, desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas.

AQUAGYM: Esta modalidad es una variante del aeróbic que se realiza en un medio acuático.

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