6 mitos del fitness

1. La banda sin fin pone menos tensión en las rodillas que correr sobre el asfalto o el pavimento “Correr es un gran entrenamiento, pero puede afectar las rodillas – y ya que es la fuerza de su peso corporal en las articulaciones que causa el estrés, es lo mismo, ya...

Total Class Brunete

Total Class – Competition, miércoles 27 septiembre a las 18:00 h. en la sala fitness del polideportivo Jose Ramón de la Morena, Brunete. Plazas limitadas. Inscríbete en la recepción de la sala de...

Carrera solidaria Patrón de la Policía

Carrera solidaria Patrón de la Policía el día 8 de octubre 2017 en Fuenlabrada (Madrid). Carrera de 8 km solidarios. Entrega de dorsal previa recogida de 1 Kl de judías (legumbre seca) y 1 Lt de aceite de oliva o girasol. Salida: Aparcamiento de Renfe, estación La...