Seis trucos para quemar más calorías en los entrenamientos

Aunque en un primer momento se pueda pensar que para quemar más calorías y verse mejor en el espejo la clave sea hacer mucho ejercicio aeróbico, como correr, montar en bicicleta o hacer elíptica, a largo plazo esto no tendrá el impacto que deseas en tu composición...

Reto Navideño Rodrigo

Este año desde el Centro Acuático y Deportivo Ciudad Rodrigo os proponemos un reto navideño fitness, ¿te atreves? El objetivo es conseguir un pase en cada una de las actividades programadas, terminaremos con una marterclass de aquagym el día 28 de diciembre. Habrá...

Reto Navideño Galeón

Este año desde el Centro Acuático y Deportivo El Galeón os proponemos un reto navideño fitness, ¿te atreves? El objetivo es conseguir un pase en cada una de las actividades programadas, terminaremos con una marterclass de ciclo el día 27 y 28 de diciembre. Habrá...

XXXIV Carrera popular “Villa de Aranjuez”

Día: domingo 17 diciembre 12:00 h. Técnico: Raúl Inscripciones: 627 90 34 01 Anímate y apúntate, en un mes nos vemos tod@s en la XXXIV Carrera Popular Villa de Aranjuez, con un recorrido que transcurre por el marco incomparable que son los Jardines del Príncipe, que...