Open Day San Valentín

Entrena gratis con tu pareja el día 14 de febrero. Masterclass: Power Love 9:30/18:30 ¡Te...

Tensión muscular y flotación

¿Cuántas veces habéis intentado hacer “el muerto” en el agua? Y de esas, ¿cuántas habéis conseguido mantener la posición más de diez segundos? Es muy común, incluso en los cursillos de natación, no dedicar unas sesiones a algo tan básico como la flotación. El instinto...