Cursos intensivos natación verano 2019

Cursos intensivos de natación en los meses de junio, julio y agosto. Del 24 al 28 de junio, del 1 al 12 de julio, del 15 al 26 de julio, del 29 julio al 9 de agosto y del 12 al 26 de agosto. 15% descuento si te inscribes antes del 5 de mayo. 10% descuento si te...

10º Aniversario El Galeón

10º Aniversario del Centro Acuático y Deportivo El Galeón de Moraleja de Enmedio, masterclass aniversario y juegos acuáticos. Masterclass Aniversario sábado 9 marzo 11:00 Ciclo+Zumba+Fitght Do BBQ al finalizar en la Perla Negra Inscripción: 3€ Infórmate en...

Open Day San Valentín

Entrena gratis con tu pareja el día 14 de febrero. Masterclass: Power Love 9:30/18:30 ¡Te esperamos!

Tensión muscular y flotación

¿Cuántas veces habéis intentado hacer “el muerto” en el agua? Y de esas, ¿cuántas habéis conseguido mantener la posición más de diez segundos? Es muy común, incluso en los cursillos de natación, no dedicar unas sesiones a algo tan básico como la flotación. El instinto...

Festivos Navidad

Te informamos de los días que el Centro Acuático y Deportivo El Galeón estará cerrado: Día 24 diciembre, Nochebuena. Día 25 diciembre, Navidad. Día 31 diciembre, Nochevieja. Día 1 enero, Año Nuevo. Día 5 enero, Cabalgata de Reyes. Día 6 enero, Día de Reyes. Día 7...

Concurso Navidad

Trae tu Christmas ó Bola de Navidad hecha por ti para decorar nuestro árbol. Se premiarán los 3 mejores adornos. 3 de Diciembre al 4 de Enero. FECHA DE ENTREGA DE PREMIOS -9 de Enero-.

Halloween Galeón

Celebra Halloween con nosotros, clases temáticas, concurso de disfraces, sorpresas.... Ven a la cafetería a tomar un aperitivo de muerte Visita nuestro pasaje del terror... sólo para los más valientes!!

Nueva clase yoga

Nueva clase de yoga los miércoles 10:30 y viernes 17:00h. Consulta nuestro calendario de actividades colectivas

XI Carrera nocturna Casco Histórico de Toledo

FECHA Y HORA DE LA PRUEBA: Sábado 20 de octubre de 2018 a partir de las 20:30. 1. POBLACIÓN: Toledo. 2. ORGANIZA: CDE “Asociación La Mezquita” de Toledo. 3. COLABORA: (A confirmar en las próximas fechas). 4. DISTANCIA: 8 km y 5,3 kilómetros. 5. CIRCUITO (SALIDA Y...

Puertas abiertas 24 y 25 septiembre

Puertas abiertas en el Centro Acuático y Deportivo El Galeón en Moraleja de Enmedio los días 24 y 25 de septiembre. Acceso nado libre, sala fitness y actividades colectivas. Sólo estos días MATRÍCULA GRATIS en tu Abono Galeón. ¡ Ven a conocernos...

Masterclass Fitness Fin del verano

Masterclass Fitness Fin del verano el viernes 21 septiembre a las 19:30 h. en El Centro Acuático y Deportivo El Galeón en Moraleja de Enmedio (Madrid). Zumba, Power y Fight Do. Precio: 3€ Incluye 1 bebida y barbacoa. Promoción bienvenida para no socios y regalos para...

Horario Actividades Colectivas septiembre

Horarios de Actividades Colectivas a partir de septiembre. Más de 100 clases semanales: Ciclo, Pilates, Zumba, Aquagym, Power, Gap, Crossfitness, Trx, Walking, Fight Do, Core, Boxeo, Run, Aquasalud, X55, Latinos, Factor F, Women, AquaHiit, de lunes a domingo....

4 ejercicios para entrenar en verano en la piscina

En vacaciones se dejan atrás las rutinas de ejercicio más exigentes, pero si necesitas o quieres mantener cierto nivel de entrenamiento, de manera moderada, hoy te vamos a contar 4 ejercicios con el churro de la piscina que no sabías que podías hacer. Con al menos 30...

Entrenamiento Personal Boxeo

Entrenamiento Personal Boxeo en el Centro Acuático y Deportivo El Galeón en Moraleja de Enmedio. Sábados por la mañana. A partir de septiembre. Infórmate en El Galeón.

Zumba infantil

Zumba Infantil en el Centro Acuático y Deportivo El Galeón en Moraleja de Enmedio. Lunes y miércoles o viernes. A partir de septiembre. Infórmate en El Galeón.

Boxeo Infantil

Boxeo Infantil en el Centro Acuático y Deportivo El Galeón en Moraleja de Enmedio, para niños de 8 a 15 años. Lunes y miércoles de 19:00 a 20:00 h. A partir de septiembre. Infórmate en El Galeón.

Entrena tus abdominales en la playa

Cualquier tipo de plancha abdominal se puede hacer en la playa sin ningún problema. Simplemente debemos de buscar algún terreno lo más llano y estable posible como la arena húmeda. Esta suele ser la mejor opción. Ahí podremos practicar tanto la plancha normal, como la...

Frutas más hidratantes del verano

En verano la hidratación es fundamental debido a la pérdida de líquidos que se experimenta debido a que la sudoración de la piel aumenta. Por este motivo es necesario que aumentemos la ingesta de líquidos, pero esto no solo lo podemos hacer a través de las bebidas,...

Encuéntranos
Centro Acuático y Deportivo El Galeón
C/ Mirasierra 57, Moraleja de Enmedio (Madrid)
Telf. 91 609 28 44   info@cadelgaleon.com